1我们今天这个世界的众生,念念行行都与自性完全不相应,所以身不自在,身有病痛,特别是现在这个时代,奇奇怪怪的病比从前多了很多倍。原因在哪里?说老实话,是受了染污的关系。
2现在的食物,尤其是肉食,里面有很多化学的成分,如激素、抗生素,让人吃了长一些奇奇怪怪的病。现在人身心都受污染,身体不健康,很多要找保健医生,每天要吃补品,愈吃毛病愈多。
3我在外面讲经,最怕人家供养这些东西,供养之后,大多数我都不吃,我都送给别人吃。分开来大家一个人吃一点点,那不太受影响,这是同修们要注意。
4我是什么样的补品都不需要
。我平常吃青菜豆腐,青菜吃得比较多,人工食品我统统不吃,像素鸡、素鸭这些东西我都不沾。你吃那个东西不如吃黄豆,那都是黄豆做的,为什么不吃黄豆,比那个更好。吃得愈简单愈有营养,对身体健康愈有帮助,最重要的是心清净,这是真正养生之道。5所以饮食要注意,饮食要简单,不要吃得很复杂,够营养就好,千万不要吃那些补的东西。你本来身体很好,这一补就补坏了,那实在讲不是补,那是染污。很多名贵的那些补药,实在讲,统统是染污,不是好东西。
6现在人的病比过去增长不知道多少倍,病从哪里来的?都从饮食来的。佛在三千年前形容娑婆世界的众生“饮苦食毒”,今天我们来看佛这句话,一点都不过分,完全正确。
7佛在《无量寿经》上说的这个话,不是对那个时代人讲的,佛是讲我们现在这个时代。现在的食物真可怕,你不能不小心谨慎,真正像经上讲的饮苦食毒,你怎么会不生病?
8病苦,现在病是真苦,为什么?现在生病进医院,医院真正有医德的大夫愈来愈少,你要遇到一个没有医德的,他要钱不要命,不要命是不要你的命,这太可怕了!
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