假如自己没有碰到中国传统文化，我不会认识到自己为什么会如此的潦倒不堪(请看：忏悔录之一 现在的我)，到底是什么让我的人生如此不堪，在这里我不顾廉耻，发露揭穿自己的肮脏龌龊的过往，愿看到此文章的人能够通过我不堪的现状得到一些启示，不要像我一样沾染手淫!!!

沾染手淫是很小的时候，不知是自己好奇，还是前几生所做业力的感召，小小的年纪竟然对生殖器有着浓厚的兴趣，从懂事起就觉得用手抚摸生殖器，是一件特别享受的事，那种抚摸所带来的快感让我欲罢不能，记得最清楚的事就是看自己的表姐尿尿，竟然蹲下趴着看女生的私处，真是罪大恶极!慢慢随着年龄的增长，大约是小学时，抚摸自己生殖器的时候，竟然喝自己的尿液，真是肮脏龌龊!再后来就是用每年开学时学校发的科学小实验里的塑料环行漏斗插在自己的阴茎里，一头用管子往里吸，真是罪恶，有一次竟然玩的兴奋，射精了!!因为当时还小，不知道这是什么东西，当时害怕极了，就把射出的精液吃了，罪恶啊!罪恶!从那以后再也不敢动了，事情慢慢淡忘了。

自从上了初中以后，一个与我同铺的舍友再次开启了我的欲望恶果，直到今时今日我才明白，这都是自己所感召的恶业啊!从那以后开启了我长达20年的手淫史。

记得自己还曾经淫过邻家的女孩，在这里我深深的忏悔，虽然没有发生过实质性的事，但语言和心灵竟然无耻的淫乱人家，真是大恶呀!再后来就用村里的和我同龄的女孩作为我发泄手淫的对象，或厕所，或某个山沟，再后来到自己的被窝的，小时候的家里是和父母姐姐同睡在炕上的，可想而知一方面怕父母听见，一方面却又自娱自乐，常常是在他们都熟睡之后进行手淫，真是罪大恶极!!!后来发现家里竟然有色情书籍，开始一边看书一边手淫，再加上当时盛行的手淫无害论，可以调节学习压力之类的话题，自己就更加肆无忌惮。

小时候的我可以说聪明伶俐，人见人爱，年纪不大就会唱歌跳舞，小学成绩也很好，戏耍玩闹总缺不了我，自从染上手淫，开始变得胆小怕事，懦弱，总是被别人欺负，学习开始不好了，一直到初中以后，这种被人欺负的境地才完全消失，这就是手淫的恶报，遭受欺凌， 可我竟然在初三复读了一年才考上高中，这难道不是自己的感召吗?被人欺负，没有朋友，也恰恰增加了我的手淫次数，恶性循环啊!

记得高一的成绩还是很好的，全班第五名绝不是偶然，语文作文在全年级里都是数一数二，我们语文老师还把我的作文复印发给其他班级的同学，作为范文，稍微不努力，还考到全班的13名，毕竟有些懂事了，希望父母高兴，一方面也是为了虚荣，因为那时候有几个喜欢我的女生，关系也很好，还去过我家玩过，而且不止一次，邻居都说我很厉害，以后找对象绝对没问题。可现在的一直没有对象，连喜欢我的人都没有

慢慢的又开始放纵了，又开始手淫了，逐渐的我的成绩开始下降，现在的我连一个喜欢我的人都没有，对象更是遥遥无期，孤单落寞，手淫的报应真是惨烈啊，可我当时并不知道这是手淫的祸害，不再是班级的尖子生，从此以后，从班里的前三排，退后到了倒数一二排，因为班级的排座是按名次的，记得最恶劣的一次竟然在自习课上用塑料袋套在阴茎上手淫，真是罪大恶极!后来不管我怎么努力，怎么用功，怎么也逃不出倒数的乖圈。举头三尺绝有神明，求福求祸断然由我。可我却不明世事真相，依然以手淫为乐，却不知早已削掉了自己的福禄，高考竟然考了200多分，而此时的我已被长时间的手淫毁坏了心智，变得自卑，敏感多疑，优柔寡断，脾气暴躁易怒，连智力也都变了，不再反应敏捷，一道数学题要读好几遍，变得极其的注意力不集中，没有耐性，理解能力也开始下降，总是抓不住问题的关键，答题跑偏，总是差那么一点点，如同现在的我，做事躁动躁退，没有恒心，手淫真的是改变一个人的心智啊!心智改变了，心态就变了，心态变了，性格就变了，性格变了，命运就变了，手淫是极其阴暗，极其负面，极其邪恶，极其猥琐的行为，时间长了，思维方式和行为方式就会潜移默化的改变，从而变得邪思、邪行，失去了以往的正知正见，真的是很可怕呀!可我当时并不知道原因。

慢慢的经常和父母赌气，怨恨父母不如叔叔姑姑家庭条件，不能给我丰厚的物质生活，对叔叔姑姑家的嫉妒怨恨愈演愈深，慢慢的家里人开始不再信任我，亲戚邻里开始对我怀疑诽谤、厌恶疏远，渐渐的我离他们越来越远，几乎陌路，这都是自己的邪思邪行所导致的啊!不再有朋友，无人关注，不再有人喜欢，就这样我上了一个特别普通的专科学院，可我仍不知悔悟，执迷不悟，在大学第一年就找了个女朋友，经常出去开房，发泄自己的兽欲，没到半年，天天吵架，摔手机，最后以被甩告终，还学会了吸烟，天天酗酒，熬夜看电视，不好好上课，出去打工挣生活费，最后演变成拿着父母给的学费找小姐，而且还不止一次，大恶啊，大恶!无耻啊，无耻!

手淫改变一个人的心智难道是假的吗?不，是真的!大学生活就这样糟粕不堪，还因为自己邪思邪行的缘故，在父母不知情的情况下，改专业，以为换个专业，从新开始，从头活过，到头来，没有拿到毕业证书!

善不积不足以成名，恶不积不足以灭身，父母数十年的供读，顷刻化为乌有!最后孑然一身，连最起码连个朋友都没有，真是大不孝啊!我活着还有什么意义???最后想到了自杀，太痛苦了，最后自杀未遂，跟着班级实习来到了北京，一直在做服务员这样最低层次的工作，拿着微薄的工资，干着最累的工作，手淫的果报如此惨烈，我对不起父母，对不起我曾遇到到的每个人。我向你们真诚的忏悔!

万幸祖宗积德，让我在没有彻底崩溃之前接触到了中国传统文化，开始学习《弟子规》、《了凡四训》、《胡小林的视频》生活有了小小的改进，可我仍抱着侥幸心理半信半疑，总是半途而废，一边手淫一边学习传统文化，真是罪大恶极。

现在的我驼背，直不起腰，面相猥琐，有很深的眼袋，法令纹深邃可见，这种面相实际上只有五十岁以上的人才会出现的，而我现在就有!假如不曾手淫，我的身高至少要有一米八八，而现在只有一米七五，假如不曾手淫，我绝对是个个帅哥，没有驼背，没有眼袋，更没有法令纹，而现在呢?手淫是极其阴暗，极其邪恶，极其猥琐的行为，这样的人不可能成为帅哥，自卑也是理所当然了，猥琐自不必说!用衰老这个词不足以形容。还有更加烦躁的是，脸上和眉心中间长着严重的痤疮，尤其是鼻子往下，更是苦不堪言，每每都会流出脓水，被子上和枕巾上都有斑斑点点，再有就是鸡胸，皮包骨，消瘦，曾一度想让自己变得壮一些，但都因为不能坚持而作废，自从我学习了中国传统文化才知道，这都是自作自受啊，肾是五脏精华的凝结，经常手淫，伤肾，发育定会受到限制，脸上自然就会起痤疮，皮包骨也是可想而知的事了，走起路来脚步沉重，尿频，便秘，畏惧寒冷，有的时候夏天还开着电热毯，手淫真的是害死人啊!肩不能扛，手不能提。懒床，嗜睡，经常犯困，总结一个字就是：宅，不愿意说话，连人都不敢多看，有严重的社交恐惧症，这就是手淫的恶果呀!手淫会改变一个人的心智，生活一塌糊涂，经常衣服要好几个月才洗，连牙都不带刷的，是懒惰，还是堕落，我自己也分不清楚，整天无精打采，还有就是睡眠质量超差，半夜要醒好几次，非常难受，做事没有长性，今天下决心要坚持每天看40分钟书，过不了多久就会放弃，今天下定决心学一种乐器，书也买了，琴也买了，可就是搁置了，少不经事，遇到挫折或不如意的事，不能够正视问题，自己主观放大负能量，动不动就负面退缩不干，本来没什么事，自己就把自己埋了，而且特别敏感多疑，经常偷窥别人，处在社会的最底层，干着一份服务员的工作，拿着一份微薄的工资，不被重视，不被尊重，经常被人轻视，升职无望，前途一片空白，人际关系极差，霉运连连，很少有顺心如意的事，工作有6年之久仍一事无成，没人给过肯定，背后也没人给予好的评价，得不到领导和同事的欣赏，身边的朋友少之又少，心理素质超差，遇事躁动不稳重，心慌，情绪起伏不定，心情阴晴不定，有时候很高兴，有时候却又非常失落，很难有高兴的事，总是快乐不起来，反应迟钝，说话没底气。不靠谱，屌丝，猥琐男说的就是我!!家人亲戚都不相信我，得不到家人亲戚的喜爱，反生厌恶，总以为我在撒谎，不能成人，父母两鬓斑白，而我从不知感恩父母，麻木不仁，心都坏了，而我至今为止一事无成，让他们老无所依，无依无靠，我真是愧对父母!畜生不如啊!到现在仍是单身，找不到对象，不成人，不成家，不立业。

看着身边的亲戚，朋友，个个都组建了幸福的家庭，生儿育女，孝养父母，有一份称心的工作，月薪丰厚，领导重视，人际关系和谐，家人引以为荣，而我呢?

这就是现在的我。总是断断续续的戒除手淫，有时还会控制不住，唯一支撑我的就是中国传统文化，无论是《了凡四训》、《太上感应篇》、《寿康宝鉴》、《安士全书》、《欲海回狂》还是佛家的《地藏菩萨本愿经》、《无量寿经》等等都给了我强大的动力，更不用说胡小林居士的视频，就看大悲拔苦公益讲堂就挺让我受益匪浅，希望更多深陷手淫和邪淫的青年男女们，以我的惨痛经历为戒，及早回头啊!只有靠中国传统文化才能洗白我这颗肮脏的灵魂和躯体，只有佛教文化才能改变我这破碎不堪的命运。世间因果真实不虚，求福求祸断然由我，我也在这里真诚忏悔，发誓后不再造，希望看到这篇文章的人，削我的罪，阿弥陀佛!合十……